
Transparência
Preferimos dizer-te tudo antes de vires. Sem letras pequenas, sem surpresas. Se tiveres dúvidas ou precisares de algo à medida, fala connosco.
Aulas · mensalidade
Para quem quer começar com calma e abrir um espaço só seu, uma vez por semana. Yoga ou Pilates, em turma reduzida.
40€/mês
Para quem procura consistência. É com a repetição que o corpo muda e a prática deixa de ser esforço para passar a ser hábito.
50€/mês
Uma aula única, sem compromisso. Ideal para experimentares o estúdio pela primeira vez ou para quem está de passagem pelo Meco.
15€/aula
Acompanhamento individual, ajustado ao teu ritmo, ao teu corpo e aos teus objetivos. Também disponível online.
Sob consulta
Massagens · por sessão
Desportiva, terapêutica, relax, ayurvédica e pedras quentes. O valor depende da modalidade e da duração da sessão.
35€ – 80€
Sessões individuais · por sessão
Acompanhamento psicológico individual, num espaço reservado e sem julgamento.
Sob consulta
Um olhar sistémico sobre as dinâmicas que se repetem na tua família e na tua vida.
Sob consulta
Terapia sonora com taças e instrumentos vibracionais, para quem tem dificuldade em desligar.
Sob consulta
Com Ana Maria. Apoio a crianças, famílias e educadores no desenvolvimento e na gestão emocional.
Sob consulta
Desenho personalizado, criado a partir de uma conversa contigo. O valor depende do tamanho e da complexidade.
Sob consulta
Ainda não sabes por onde começar? Escreve-nos. Ajudamos-te a escolher sem compromisso.
Diz-nos o que procuras e respondemos com o plano e o horário que melhor se ajustam a ti.